『自重筋トレ100の基本』が本日、
ダイエット・エクササイズ分野で第1位に返り咲きました！

全体の本で39位。

ホントサンキューです！

「夏に向けて」・「家で」・「お金をかけず」

なんですかね！

1年前の本が根強く。嬉しいですね！

手前味噌ですが、良い本だと思いますので
『痩せる筋トレ痩せない筋トレ』と合わせてどうぞ！

【今日の一句】
一年中　ジムでがちがち　有料も
いいもんですよ　是非是非一度！！