えびすダイエット！～科学的根拠を使ったボディメイク方法

みなさん、こんにちは。CALADA LAB.代表の比嘉一雄(ひがかずお)です。

既存のカラダ(KALADA)を変える。そういう意味を込めてCALADA LAB.とさせていただいてます。さて、タイトルの「えびすメソッド」ですが、いったい何のこと？あの「えびす様？」「ビール？」そう思った方がほとんどだったと思います。「えびすダイエット」とは「

Evidence(根拠) of Science(科学) Using(使う) diet

のことで、その頭文字をとって「EviSU」→「えびす」とさせていただきました。意味は、科学的根拠を使ったボディメイク方法のことです。

科学的根拠ってなに？

科学的根拠というのは、実験の手法の「信頼性」「妥当性」、結果の「再現性」、「統計的な処理」によって、「たまたま」の可能性をできるだけ排除した、信頼のできるものです。いうならば「不変」のものなのです。

昨今、「○○を朝食べるだけ」「○○をするだけ」などなど、多くのダイエット方法が生まれては消えていきました。これは確実な、不変なダイエット方法が確立していないことの裏返しとも言えます。

しかし、「えびすメソッド」は違います。すべて「不変」の科学的根拠がある方法なのです。ですので、すべてを取り入れないとダイエットできない。ということは全くありません。

自分の生活に取り入れられそうなものを取り入れることで間違いなく、成果が出てきます。もちろん、多くの項目を取り入れれば取り入れるほど、あなたの体の変化の速度は上がってくるはずです。

少しでもこの「えびすメソッド」があなたの人生をエンハンスできればと思います。

何か質問、要望などありましたらメールください。パーソナルの申し込みも待ってます^^

Dr.enhancer@gmail.com

ブログ 2016.05.09