お久しぶりです。

「研究」と「現場」のハイブリッドトレーナー
比嘉一雄(ひがかずお)です‼

タイトルの「食べても太らない10のコツ」という本の
エクササイズページの監修をさせていただきました。

タイトルは超怪しい本ですが、
みなさんしっかりしたこと書いてます。

立ち読みでもいいですが、是非勝手下さい^^

意外なサービスカットがあります^^

ダイエットは超単純です。
皆さんも頑張りましょう！

食べても太らない10のコツ (サイエンス・フィットネスマガジンシリーズ)

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【今日の一句】
食べても　太らないなんて　ないんじゃない？