2010.01.21今日は・・・こんにちは!「研究」と「現場」のハイブリッドトレーナー比嘉一雄(ひがかずお)です!夜、一気に寒くなりましたね。i phone めっちゃすごいですね。関連記事 徒然 2016.02.19デブは選択制 徒然 2016.02.19酵素 ~酵素ドリンク・スムージーって野菜ジュースでいいんじゃない?~ 徒然 2016.02.01自重筋トレ100の基本&中上級編